∴∵Mashaのレッスンを受けるとこんな効果が!∴∵

・体幹が鍛えられる
・姿勢が良くなる
・代謝が上がる=体脂肪が減る
・自分の体の癖がわかる
・癖がわかると、それを改善するための方法がわかる
・筋肉質ではなく、女性らしい体つきに変わる
・女性らしい、柔らかい表現力が身に付く
・女性らしい、しなやかな手の動かし方、表情の出し方が身に付く
・縮こまっていた心が解放されていく
・内側の輝きがどんどん出て来る

結果、女度がアップするので、恋愛成就の報告多数❤️
年配の方でも、若返り、昔の輝きを取り戻すので、家庭円満の効果あり❤️